• آمادگی جسمانی مادران

    حدنصاب کلاس: حداقل ۱۰ نفر و حداکثر 25 نفر
    تعداد جلسات: ۱۰ جلسه
    عناوین دوره: آمادگی جسمانی اولیه
    گروه یک زمان‌ کلاس‌ها: یکشنبه،سه شنبه،پنجشنبه ساعت:۸:۰۰الی ۹:۰۰

    نام مربی : خانم عباس آبادی 

    گروه دو زمان‌ کلاس‌ها: شنبه ،دوشنبه، چهارشنبه ساعت:۸:۰۰الی ۹:۰۰

    نام مربی : خانم کرد
    شروع کلاس‌ها : از ۱۰ خرداد ماه تا ۴ تیر
    وسایل مورد نظر :لباس ورزشی مناسب ،کفش ورزشی تمیز ، قمقمه ورزشی و زیر انداز تمیز 
    قیمت کلاس:۱۲/۵۰۰/۰۰۰