حدنصاب کلاس: حداقل ۱۰ نفر و حداکثر 25نفر

تعداد جلسات: ۱۰ جلسه

عناوین دوره: آمادگی جسمانی و انعطاف پذیری بدن

گروه یک  زمان‌ کلاس‌ها: یک شنبه، سه شنبه، پنج شنبه ساعت : ۹:۱۵الی ۱۰:۱۵

نام مربی :خانم هاشمی

گروه دو  زمان‌ کلاس‌ها: یک شنبه، سه شنبه، پنج شنبه ساعت :۱۵:۳۰الی۱۶:۴۵

نام مربی :خانم عباس آبادی

گروه سه  زمان‌ کلاس ها:شنبه،دوشنبه، چهارشنبه ساعت:۱۰:۳۰الی ۱۱:۴۵

نام مربی :خانم کرد

شروع کلاس‌ها: از ۱۰ خرداد ماه تا ۴ تیر

وسایل مورد نظر :لباس ورزشی مناسب ،کفش ورزشی تمیز ، قمقمه ورزشی و زیر انداز تمیز

قیمت کلاس:۱۲/۵۰۰/۰۰۰ریال